Saúde

Huckleberry frutas e folhas para diabetes

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Huckleberry frutas e folhas para diabetes 2

Huckleberry folhas e bagas

Muitos anos atrás, enquanto visitava Baton Rouge, Louisiana, encontrei uma loja de ervas local. Enquanto examinava frascos de ervas secas, notei um que continha folhas de mirtilo. Na maioria das partes do país, as folhas de bagas de huckleberry mal são conhecidas o suficiente para reivindicar parte do espaço limitado em uma loja de ervas comum. O proprietário da loja de ervas de Baton Rouge disse que vendeu bastante chá de folhas de mirtilo, especialmente para a clientela Black, que lhe disse que o chá de mirtilo era passado como parte da tradição de cura pouco conhecida, mas altamente significativa, conhecida como “medicina das plantações”. [1]

Enquanto a fruta do mirtilo, também conhecida como mirtilo na América do Norte (intimamente relacionada a uma espécie européia comumente conhecida como mirtilo), é geralmente consumida, as folhas secas são usadas como chá medicinal.

As folhas de mirtilo atuam como adstringente diurético. Compreensivelmente, a maioria das pessoas está confusa com essa aparente contradição em termos. Uma erva diurética aumenta a produção (não necessariamente a frequência) da urina, enquanto um adstringente restringe o fluxo ou vazamento de líquidos, como micção frequente, diarréia e hemorragia. Certa vez, tive um resultado positivo usando folhas de mirtilo, que estavam crescendo em abundância perto da casa de um amigo que, por algum motivo indeterminado, diarréia intensa por muitos dias. Foram necessárias apenas três xícaras de chá de folhas de mirtilo em um dia para resolver completamente a condição.

As propriedades diuréticas e adstringentes podem existir juntas em uma única erva indicada para certas condições, como diabetes, onde é necessário prevenir a micção frequente e a sede excessiva. De fato, essas ervas também podem ser usadas para tratar qualquer um dos distúrbios acima, com ou sem diabetes.

Uma descrição planetária do diabetes

Quanto ao diabetes, foi apenas na história recente que se tornou uma doença nomeada. Em 1893, Édouard Laguesse descobriu o papel do pâncreas em secretar o hormônio insulina dos “pequenos montes de células” que Paul Langerhans descobriu em 1869. Isso resultou no fato de serem chamados de “ilhotas de Langerhans”. [2] e definiu o pâncreas como um órgão essencial para a digestão.

Em termos gerais, existem dois tipos de diabetes: o Tipo 1, que é uma condição auto-imune e pode se desenvolver em qualquer idade; e Tipo 2, que é diabetes grave com deficiência de insulina. A diabetes tipo 2, a forma mais comum, é causada por comer demais, especialmente carboidratos simples, como açúcar refinado e farinha branca. O diabetes tipo 2 é mais uma condição do estilo de vida e pode ser remediado adotando uma dieta antidiabética (carboidratos complexos, ricos em fibras, rica em cromo, magnésio, zing e selênio, frutas e legumes ricos em flavonóides e carotenóides), exercício físico regular e descanso e sono adequados.

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Os primeiros sintomas registrados de diabetes são os mesmos de hoje, frequerente micção, sede e perda. Foi documentado pela primeira vez pelos egípcios em 1542 aC, depois na Índia entre 400 e 500 aC, e é descrito pelos chineses na Nei Jing (Clássico do Imperador Amarelo), 475-221 AEC. Nas gerações subsequentes, o diagnóstico tradicional chinês de doenças com menor desperdício, xiāo kě foi expandido significativamente através das dinastias Sui (581-618) e Tang (618-907). Zeng Liyan (545-649) expôs o diagnóstico de diabetes mellitus moderno através da presença de açúcar na urina (glicosúria). As culturas médicas indiana e árabe chamavam popularmente de “urina de mel” por causa do sabor doce e das formigas que eram particularmente atraídas por ela. [3]

Acontece que a fitoterapia geralmente não se concentra no tratamento de doenças ‘nomeadas’ tanto quanto nos sintomas e nas condições subjacentes associadas a uma doença. O TCM delineia doenças nomeadas, mas diferencia as condições subjacentes como ‘padrões’ que requerem abordagens de tratamento diferentes. Quando a teoria tradicional chinesa foi formulada, nem o pâncreas anexado ao baço nem as supra-renais anexadas aos rins receberam distinção separada, mas foram simplesmente chamados de baço ou rim. No entanto, as funções atribuídas a ambos os órgãos incluíam as que geravam energia com o TCM baço-pâncreas proveniente da digestão e utilização de carboidratos e as adrenais renais-TCM envolvendo as reservas de energia hormonal fornecida e regulada pelas supra-renais.

“Desperdiçar” no TCM é descrito como desperdício superior, médio e inferior, descrito como deficiência de yin. Baixa perda tipicamente incluía sintomas de secura, sede, micção freqüente e, eventualmente, perda de diabetes. Por esse motivo, a fórmula representativa usada para tratar o diabetes. menor desperdício ee deficiência de yin é chamado Liu wei di huang, também conhecido como Rehmannia Six Combination, que consiste no seguinte:

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Raiz de Rehmannia curada (Rehmannia glutinosa) (Shu Di Huang)
Frutos de dogwood asiáticos (Cornus officinalis) (Shan Zhu Yu)
Casca de peônia (Paeonia suffruticosa) (Mu Dan Pi)
Rizoma de inhame chinês (Dioscorea oposto) (Shan Yao)
Poria sclerotium (Poria cocos) (Fu Ling)
Rizoma asiático da banana-da-terra (Alisma Oriental) (Ze Xie)
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No Ayurveda, muitas ervas e substâncias são usadas para tratar o diabetes, talvez o mais valioso de todos seja um alcatrão mineral especial liberado das rochas nas altas montanhas, chamado shilajit. É um exsudato herbo-mineral seguro que é comumente usado na medicina ayurvédica e é composto de ácidos fúlvicos, dibenzo-α-pironas, proteínas e minerais. O termo “Shilajit” em sânscrito significa literalmente “o destruidor da fraqueza”. Ele trabalha amplamente para desintoxicar o corpo, principalmente para superar os sintomas do que o TCM descreveria como “deficiência de yin nos rins”, com sintomas auto-consumptivos de perda associados a várias doenças, incluindo diabetes. [4]

Huckleberry, Blueberry ou Bilberry Leaf and Berry para Diabetes

A descrição ocidental das propriedades à base de plantas, ‘adstringente diurético’, se encaixa em pelo menos dois dos principais sintomas do diabetes, que novamente são sede, polidipsia (micção frequente) e perda de peso. Ervas com propriedades adstringentes diuréticas podem não beneficiar a sede, pela qual provavelmente deve ser adicionada uma erva mais demulcante, como a raiz do marshmallow (Althea officinalis) ou melhor ainda, Rehmannia glutinosa e / ou bagas lycii (Go ji berries). Tal combinação com folha de mirtilo e mirtilo faria um tratamento mais completo para o diabetes. Até certo ponto, incluir uma porção de mirtilos ou mirtilos diariamente pode ser considerado uma boa alternativa.

Folhas de mirtilo e seu primo próximo, folhas de mirtilo, têm uma reputação distinta de reduzir o açúcar no sangue de maneira bastante confiável. Descobri que os pacientes com diabetes precisam tomar apenas um chá feito da decocção de uma colher de chá de folhas de mirtilo (que eu prefiro em vez de folhas de mirtilo) e, para muitos, isso pode reduzir o açúcar no sangue o suficiente para que a pessoa seja avisada para monitorar de perto seus níveis de açúcar para eles podem ajustar a dosagem de insulina, se necessário. É por esse motivo que pacientes diabéticos que consideram chá de madressilva ou folha de mirtilo devem consultar seu médico.

Se o chá de mirtilo ou mirtilo tomado diariamente é suficiente para curar completamente o diabetes tipo 2, realmente depende se alguém implementa uma dieta e estilo de vida antidiabéticos. Existem muitos efeitos colaterais potenciais associados à injeção de insulina, entre os quais o fato de que a quantidade necessária a cada dia pode variar significativamente; uma quantidade muito alta ou muito baixa pode resultar em problemas. Alguns de meus pacientes estão satisfeitos com o chá de folhas de mirtilo ou mirtilo diariamente, diminuindo a quantidade diária necessária de insulina. Isso pode ser uma vantagem para quem tem diabetes.

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Folha de Huckleberry (que inclui um grande número de Vaccinium spp e Gaylussacia spp), incluindo as espécies europeias conhecidas como mirtilo (Vaccinium myrtillus) é conhecido como adstringente diurético com propriedades semelhantes a uva ursi (Arctostaphylos uva-ursi) outro membro da Ericaceae (família de saúde), outra erva não tão conhecida por ser também eficaz no tratamento da diabetes.

As folhas de mirtilo contêm polifenóis, taninos, flavonóides e uma alta concentração de cromo, todos considerados benéficos para o tratamento do diabetes. Eles também podem diminuir a glicose no sangue, bem como triglicerídeos e colesterol. Dois constituintes específicos, químicos chamados glucocinina e neomirtilina, identificados na folha de mirtilo e são teorizados para reduzir a glicose no sangue. Outro motivo para suplementar o tratamento diabético com folhas de mirtilo ou mirtilo é que eles têm flavonóides benéficos que podem ser úteis na prevenção de inflamação, neuropatia diabética e outros distúrbios circulatórios.

Huckleberry ou mirtilo (Vaccinium spp.) folha pode ser usada para diminuir o açúcar no sangue.

Embora esses chás de folhas sejam geralmente reconhecidos como seguros pela Food and Drug Administration, eles devem ser evitados por mulheres grávidas ou amamentando.

Embora tenha usado extensivamente apenas as folhas, bagas de mirtilo e mirtilo também ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue. Uma dose típica de bagas secas e maduras é de 20 a 60 gramas por dia. Eles podem ser preparados como uma bebida. 5 a 10 gramas ou 1-2 colheres de chá de purê de frutas misturadas em um copo de água fria, fervidas e deixadas ferver por 10 minutos antes de coar. Meus pacientes simplesmente fervem uma colher de chá das folhas secas picadas em um copo de água fervente por 5 a 10 minutos, coam e tomam uma ou duas xícaras por dia. Cápsulas do extrato de folha também estão disponíveis comercialmente em cápsulas.

A combinação de modificação da dieta e estilo de vida com a ajuda de huckleberry / mirtilo / folha deve ser inestimável para ajudar a diminuir a dependência de insulina e prevenir distúrbios circulatórios associados ao diabetes.

[1] Medicina escrava na plantação de Jefferson em Monticello ”(https://www.monticello.org/sites/library/exhibits/lucymarks/medical/slavemedicine.html

[2] https://en.wikipedia.org/wiki/History_of_diabetes

[3] ibid

[4] https://www.banyanbotanicals.com/info/plants/ayurvedic-herbs/shilajit/

Agradecimentos especiais ao herbalista, David Winston, por revisar e contribuir com este artigo

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