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Doses altas de vitamina D podem não beneficiar COVID-19 – Prevenção ou tratamento – Naturopathic Doctor News and Review

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Doses altas de vitamina D podem não beneficiar COVID-19 - Prevenção ou tratamento - Naturopathic Doctor News and Review 2

Node Smith, ND

Cientistas do Reino Unido, Europa e EUA, incluindo especialistas da Universidade de Birmingham, publicaram um documento de consenso em vitamina D contra altas doses de suplementação de vitamina D.

De acordo com o estudo, atualmente não há evidências científicas suficientes para mostrar que a vitamina D pode ser benéfica na prevenção ou tratamento do Covid-19. Seus autores aconselham que a população siga as orientações de saúde pública da Inglaterra sobre suplementação.

Após relatórios não verificados de que altas doses de vitamina D (maiores que 4000 UI / d) poderiam reduzir o risco de contrair o Covid-19 e serem usadas para tratar com sucesso o vírus, o novo relatório publicado na revista BMJ, Nutrition, Prevention and Health, investigou a atual base científica de evidências sobre a vitamina e seu uso no tratamento de infecções. A vitamina D é um hormônio produzido na pele durante a exposição à luz solar e ajuda a regular a quantidade de cálcio e fosfato no corpo, necessários para manter ossos, dentes e músculos saudáveis.

A professora Sue Lanham-New, chefe do Departamento de Ciências Nutricionais da Universidade de Surrey e principal autora do estudo, disse: “Um nível adequado de vitamina D no corpo é crucial para a nossa saúde geral, muito pouco pode levar ao raquitismo. ou o desenvolvimento de osteoporose, mas muito pode levar a um aumento nos níveis de cálcio no sangue, o que pode ser particularmente prejudicial. ”

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Estudos anteriores não encontraram evidências que ligassem a suplementação em altas doses de vitamina D para ajudar a prevenir ou tratar com sucesso o Covid-19

Examinando estudos anteriores neste campo, os cientistas não encontraram evidências de uma ligação entre a suplementação em altas doses de vitamina D para ajudar a prevenir ou tratar com sucesso o Covid-19 e alertaram contra o excesso de suplementação da vitamina, sem supervisão médica, devido a riscos à saúde. Os cientistas concluíram que as afirmações sobre o benefício da vitamina no tratamento do vírus não são atualmente suportadas por estudos humanos adequados e são baseadas em descobertas de estudos que não examinaram especificamente essa área.

Os cientistas também estudaram alegações entre a ligação nos níveis de vitamina D e infecções do trato respiratório

Reivindicações de uma ligação entre os níveis de vitamina D e infecções do trato respiratório também foram examinadas pelos cientistas. Estudos anteriores nesta área descobriram que o menor nível de vitamina D está associado a infecções agudas do trato respiratório, no entanto, foram identificadas limitações nos resultados desses estudos. As conclusões da maioria dos estudos foram baseadas em dados coletados de grupos populacionais de países em desenvolvimento e não podem ser extrapoladas para populações de países mais desenvolvidos devido a fatores externos. Os cientistas acreditam que atualmente não existe um vínculo firme entre a ingestão de vitamina D e a resistência a infecções do trato respiratório.

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Os professores Carolyn Greig e Martin Hewison, da Universidade de Birmingham, são co-autores do artigo. O professor Greig diz: “A maior parte de nossa vitamina D vem da exposição à luz solar, no entanto, para muitas pessoas, particularmente aquelas que se auto-isolam com acesso limitado à luz solar durante a atual pandemia, consumir vitamina D suficiente pode ser um desafio real. A suplementação com vitamina D é recomendada, mas deve ser feita sob as diretrizes atuais do Reino Unido.

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“Há evidências de que a baixa vitamina D está associada a infecções agudas do trato respiratório”

“Embora exista alguma evidência de que a baixa vitamina D esteja associada a infecções agudas do trato respiratório, atualmente não há evidências suficientes da vitamina D como tratamento para o COVID-19 e o excesso de suplementação deve ser evitado, pois pode ser prejudicial”.

A professora Judy Buttriss, diretora geral da Fundação Britânica de Nutrição e também coautora do artigo, disse: “De acordo com as mais recentes orientações de saúde pública da Inglaterra sobre vitamina D, recomendamos que as pessoas considerem tomar um suplemento de vitamina D de 10 microgramas por dia durante nos meses de inverno (de outubro a março) e durante todo o ano, se o tempo lá fora for limitado.

“Os níveis de vitamina no corpo também podem ser suplementados por meio de uma dieta nutricionalmente equilibrada, incluindo alimentos que fornecem a vitamina, como peixe oleoso, carne vermelha, gema de ovo e alimentos fortificados, como cereais matinais e exposição segura à luz solar para aumentar a vitamina D status “.

1. Susan A Lanham-New, Ann R Webb, Kevin D Cashman, Judy L. Buttriss, Joanne L. Fallowfield, Tash Masud, Martin Hewison, John C. Mathers, Mairead Kiely, Ailsa A. Welch, Kate A. Ward, Pamela Magee, Andrea L “ O que você está procurando? ”, Questionou um internauta.“Eu acho que é uma questão de tempo. Vitamina D e vírus SARS-CoV-2 / doença COVID-19. BMJ Nutrition, Prevention & Health, 2020; bmjnph-2020-000089 DOI: 10.1136 / bmjnph-2020-000089


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Node Smith, ND, é médico naturopata em Humboldt, Saskatchewan, editor associado e diretor de educação continuada da NDNR. Sua missão é servir relacionamentos que apóiam o processo de transformação e que, finalmente, levam a pessoas, empresas e comunidades mais saudáveis. Suas principais ferramentas terapêuticas incluem aconselhamento, homeopatia, dieta e uso de água fria combinada com exercícios. Nó considera a saúde um reflexo dos relacionamentos que uma pessoa ou empresa tem consigo mesma, com Deus e com os que estão à sua volta. Para curar doenças e curar, esses relacionamentos devem ser considerados especificamente. Node trabalhou intimamente com muitos grupos e organizações da profissão naturopata e ajudou a fundar a Associação para Revitalização Naturopática (ANR), sem fins lucrativos, que trabalha para promover e facilitar a educação experiencial em vitalismo.

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