Saúde

16 blogs de treinadores de saúde para seguir

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Se você digitar “blogs de treinadores de saúde” em um mecanismo de busca, obterá milhões de resultados – o que é um pouco opressor, para dizer o mínimo. Como você escolhe com quem investir seu tempo? Você provavelmente encontrou este artigo porque segue Chris Kresser e o Kresser Institute e se beneficiou dos artigos de nosso blog. Neste artigo, estamos retribuindo e compartilhando 16 blogs criados por ADAPT-Certified Functional Health Coaches (A-CFHC). Todos os listados aqui estão encaminhando nossa missão de mudar o paradigma da saúde, inspirando o bem-estar ideal e revertendo doenças crônicas por meio do treinamento em saúde.

Se você compartilha nossa paixão por saúde e bem-estar, o Programa de Treinamento de Treinadores de Saúde ADAPT pode ser o próximo passo certo para você. Clique aqui para saber como nosso curso virtual de um ano pode prepará-lo para uma carreira gratificante como treinador de saúde.

16 Treinadores de saúde ADAPT e seus blogs

Quer mergulhar mais fundo no mundo do coaching em saúde? Confira estes 16 blogs de treinamento de saúde de treinadores funcionais de saúde certificados pela ADAPT. #iamachangeagent #wellness #kresserinstitute

Abbey Blackwell

thehealthyconsultant.com

Abbey pergunta: Você quer pular o BS e confusão?

Abbey compartilha receitas de alimentos integrais simples e ricos em nutrientes. Os visitantes de seu site podem escolher entre receitas Paleo-friendly, Whole30, cetogênica, vegana, sem glúten, sem leite, sem açúcar refinado e sem soja – muitas das quais levam 30 minutos ou menos para fazer. Ela prioriza ingredientes simples e frescos que ela tem muito cuidado na seleção.

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Amanda Miklos

amandamikloscoaching.com

Amanda pergunta: Você quer ser uma mãe menos rabugenta?

Amanda diz que a vida é curta, seja doce! Ela oferece sua perspectiva única e ajuda mães ocupadas, estressadas e cansadas a fazerem de sua saúde e felicidade uma prioridade para que possam estar presentes com suas famílias e viver uma vida que amam. Ela encontrou o caminho de volta a um corpo, mente e alma saudáveis ​​e inspira seus clientes a fazerem o mesmo.

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Ann Kasunich

wellchosen.annkasunich.com

Ann diz: Escolha é poder, escolha sabiamente

Os Princípios do Well Chosen Lifestyle Foundation trabalham juntos para fornecer uma estrutura para fazer escolhas conscientes na criação da vida ideal. Ann entende a miríade de responsabilidades que seus clientes enfrentam – eles estão cansados, estressados ​​e inadequados, e se sentem desviados e não “bons o suficiente”. Ela trabalha com seus clientes que buscam melhorar seu bem-estar e desenvolver estratégias para ficar em seu poder e viver plenamente suas escolhas.

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Construir uma carreira como técnico de saúde

Você está interessado em construir sua própria carreira de coaching de saúde? Digite seu e-mail abaixo para obter um e-book gratuito sobre o crescimento projetado nesta profissão e onde você poderia trabalhar como coach.

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David Shen

coachdshen.com

David pergunta: Você está tentando alcançar a saúde ideal, mas está achando difícil?

Trabalhando junto com seus clientes, David explora e desbloqueia a desenvoltura que todos possuem. Ele possibilita uma mudança duradoura para uma vida mais saudável. Ele trabalha em colaboração com os clientes para examinar sua vida atual e apoia seus esforços para escolher um caminho em direção à sua vida ideal. Ele incentiva uma jornada de autodescoberta onde seus clientes descobrem que tudo é possível. Ele acredita que eles já têm tudo de que precisam para cumprir seus objetivos!

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Elise Knox

Co-fundador da Health Coaches Without Borders
eliseknox.com

Elise pergunta: Você quer se reconectar ao seu coração, ter confiança no seu corpo e viver uma vida vibrante?

Elise ajuda seus clientes a se reconectar com sua sabedoria interior. Ela acredita que, no fundo, sob as muitas camadas, todos nós sabemos o que é melhor para o nosso corpo. Ela acredita que todos nós sabemos como verdadeiramente sentir alegria e paixão e profundamente conectados com nós mesmos, com a vida e com os entes queridos. Ela é paciente com seus clientes, pois leva tempo para remover as camadas que eles construíram ao longo de anos sem confiar em si mesmos – os anos de comparação e de ouvir outras pessoas dizendo a eles o que é melhor. Ela ajuda os clientes a ter clareza sobre o que querem desta vida e como realmente querem se sentir.

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Ellen Jaworski

triplepeakwellness.com

Ellen pergunta: Existe uma maneira certa e uma maneira errada de mulheres ocupadas abordarem a perda de peso?

Como treinadora de saúde e palestrante, a paixão de Ellen é ajudar mulheres ocupadas e bem-sucedidas a evitar os erros que ela cometeu para perder peso. Em vez disso, ela orienta seus clientes em direção a seus objetivos de perda de peso, enfatizando hábitos saudáveis. Ela inspira as mulheres a integrar esses hábitos e se sentir melhor por dentro e por fora, sem adicionar mais coisas às suas listas de tarefas.

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Eric Ho

Conselheiro de inscrição internacional, Kresser Institute
bumblebeewellbeing.health

Eric pergunta: Onde você se classifica em sua lista pessoal de tarefas?

Eric ajuda seus clientes a passar de ocupados a prósperos. Apesar de serem seres inteligentes, ele acredita que os humanos perderam o contato com o modo como crescem naturalmente. Os ancestrais humanos já estiveram em sintonia com seu ambiente, sabendo instintivamente o que fazer. Mas, ele compartilha, o estresse e as escolhas de estilo de vida nos deixaram fora de equilíbrio. Ele ajuda profissionais de sucesso a se reprogramarem e a voltarem a viver como a natureza pretendia, com vitalidade e livres de doenças crônicas.

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Erica Evans

Adapt180 Health ™ Health Coach
ericaevans.com

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Erica pergunta: Quão saudável é seu relacionamento com seu telefone?

Erica diz que não existem atalhos para uma saúde vibrante e uma vida sem dor. Ela também enfatiza que ter apoio pode facilitar o processo. Mudanças de comportamento foram fundamentais para sua energia recarregada, pele revitalizada, desconforto digestivo resolvido e sintomas menstruais aliviados. Ela conseguiu fazer mudanças na dieta e no estilo de vida e acredita que a melhor maneira de progredir é ter alguém por perto para apoiá-lo.

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Joel perez

perezhealth.coach

Joel pergunta: Como posso ajudá-lo a alcançar, otimizar e prosperar?

Joel tem uma mentalidade experimental que foi inspirada pelos treinadores com quem trabalhou ao longo da vida. Ele acredita que eles o ajudaram a recuperar sua saúde. Ele está pagando com seus clientes. Ele os motiva a alcançar clareza mental e um senso de controle sobre sua saúde.

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Kelli Saginak

Mentor Coach e especialista em conteúdo, Kresser Institute
kellisaginak.com

Kelli pergunta: Você está cansado de usar comida para lidar com suas emoções?

Kelli ajuda mulheres corajosas a parar de comer algo emocional, descontrolado e desordenado, e a viver sua melhor vida. Ela também ajuda os clientes a parar de sabotar suas vidas mental e emocionalmente por causa da ansiedade e de uma relação complicada com a comida. Ela ensina as mulheres a serem mais gentis consigo mesmas e a parar de permitir que sua mente e emoções causem estragos em seus corpos, sistema nervoso e saúde. Ela oferece seu apoio para ajudar seus clientes a se sentirem menos ansiosos, a curar sua relação com os alimentos e a viver da melhor maneira possível.

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Pato lindsay

lindsayduck.com

Lindsay pergunta: O que você espera obter com o treinamento em saúde?

As experiências pessoais de Lindsay e as mudanças sutis em seu próprio estilo de vida a capacitaram a ser uma treinadora solidária, consciente e presente. Não há exclusividade para saúde e bem-estar; ela acredita que há uma riqueza de vibração esperando por quem a procura. Ela oferece sua inspiração e orientação para aqueles que desejam fazer uma jornada em direção ao seu potencial.

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Louise Buckley

Adapt180 Health ™ Health Coach
healthcoachlouise.com

Louise pergunta: Qual é o seu maior objetivo?

Louise ajuda seus clientes a enfrentar os desafios digestivos. Ela sabe em primeira mão como é assustador, frustrante e isolador fazer alterações por conta própria. Ela oferece seu apoio e ajuda os clientes a retomar suas vidas por meio de mudanças pequenas, mas impactantes, na dieta e no estilo de vida. Ela orienta, motiva e desafia seus clientes a adotar as etapas que os moverão em direção a uma melhor saúde intestinal e uma vida fortalecida.

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MaryAnn Jones

Especialista em conteúdo de bem-estar e conselheiro de inscrição, Kresser Institute
thrivenaturally.com

Eu pergunto: Como posso ajudá-lo a prosperar?

Acredito que todos nós temos potencial ilimitado para mudar nossos hábitos e prosperar. Eu me descreveria como um “comedor exigente em recuperação”. Mudei meus hábitos para me livrar da fadiga, das enxaquecas e da síndrome do intestino irritável. Ofereço meu apoio, inspiração, consciência e atenção para motivar meus clientes a darem passos simples que levem à sua visão ideal de bem-estar.

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Meredith Amann

livingembodied.com

Meredith pergunta: Como podemos vivenciar nossa vida com saúde e alegria?

Melhorar a saúde, a forma física, a mobilidade, a autorregulação e o bem-estar tem realmente a ver com autoconsciência, uma mudança de perspectiva e mudança de comportamentos que, embora em um ponto possam ter sido úteis, não precisamos mais. Meredith acredita que seus clientes são os especialistas número um em si mesmos e que seu papel é simplesmente aprimorar o que já existe. Ela é altamente treinada em mudança de comportamento e faz perguntas poderosas para ajudar os outros a encontrar suas próprias respostas.

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Sandy Swanson

autoimmunenutritioncoach.com

Sandy pergunta: autocuidado – WTF, é?

Sandy aprendeu que curar o intestino é fundamental e que dieta é fundamental. Ela reformulou e reformulou sua própria dieta, hábitos de sono e estilo de vida, seguindo a dieta do protocolo auto-imune (AIP). A dieta AIP foi um salva-vidas para ela. Sua experiência e empatia a tornam um guia ideal para apoiar seus clientes em sua própria jornada de cura.

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Will Welch

Gerente de inscrição, Kresser Institute
workinghealthier.com

Will pergunta: Como seria hoje se você tivesse mais calma, energia e foco?

Por anos, Will prestou pouca atenção à sua saúde. Ele não considerou as consequências de longo prazo. Ele tinha uma vida profissional próspera, mas não tinha tempo para criar hábitos mais saudáveis. Ele se tornou um treinador de saúde em parte por causa de suas lutas para equilibrar o sucesso e o esgotamento. Com o tempo, ele encontrou uma fórmula de sucesso que promoveu sua saúde. Agora, ele compartilha suas estratégias com os clientes, à medida que eles avaliam o impacto que sua vida profissional está causando em sua saúde e bem-estar.

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O bem-estar tem uma voz e uma mensagem poderosa, e esses A-CFHCs estão espalhando a palavra. Talvez uma de suas postagens no blog o inspire a dar o próximo passo em direção ao seu melhor eu e à sua carreira como técnico de saúde.



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